26日(月)ごはん、厚揚げの野菜あんかけ、ひじきとツナの炒め物、カリフラワーサラダ 27日(火)ごはん、さわらの照焼き、さつま芋のそぼろあんかけ、大根サラダ、わかめふりかけ 28日(水)中華麺の彩りツナクリームソース、キャベツメンチカツ、かぼちゃのグリル、ゆでとうもろこし 29日(木)パン、豚肉の味噌風味炒め、切干大根と油揚げの煮物、ひじきサラダ 30日(金)ごはん、たらのカレー風味焼き、青梗菜と豚肉の炒め煮、ポテトサラダ